在家里拉格里（LAH - Lagreeing At Home）
今天就在Lagree Microformer的#1虚拟课堂平台上开始在家锻炼吧！
LAH - 在家锻炼是一款适用于iPhone的生活方式和健康健身应用程序。由Sutra Fitness Inc.开发的这款免费应用提供了各种Lagree Microformer锻炼，您可以在家中舒适的环境中进行。
有超过600种按需锻炼可供选择，您可以选择全身锻炼或更短的专业课程，重点锻炼腹肌、斜方肌和手臂等特定部位。该应用每天都会添加新的课程，确保您的肌肉永远不会感到无聊。
除了按需锻炼，LAH - 在家锻炼还提供直播课程。您可以每天参加直播的Lagree Microformer课程，甚至可以参加由其中一位教练进行现场指导的特色课程。
为了增强社区体验，该应用提供了访问私人Facebook群组的权限，您可以与Micro社区的其他成员建立联系。
对于那些希望丰富自己健身计划的人来说，LAH Fitness也包含在LAH - 在家锻炼中。该应用的“非Lagree”部分提供了健康课程、瑜伽、有氧垫上课程、跆拳道等等。
立即下载LAH - 在家锻炼，将Lagree Microformer的体验带入您的家中！
